Jóga je vhodná naprosto pro každého, od aktivních sportovců po osoby zdravotně znevýhodněné. 

Jóga není jen cvičení. Je to především stav mysli a mnohdy i životní styl. Učí Vás jak dosáhnout zklidnění, ztišení a naprosté koncentrace.

 Proč cvičit jógu ?

  • posílí pružnost a pevnost celého těla
  • ovlivňuje správné fungování vnitřních orgánů
  • přináší uvolnění a relaxaci
  • zlepšuje koncentraci, redukuje stres, napětí a únavu
  • zlepšuje dýchání

Co si přinést s sebou?

Cvičící podložku (popř. deku), dobrou náladu, chuť relaxovat a duševně i fyzicky se uvolnit, na sebe pohodlné oblečení 

Cvičení je vhodné i pro začátečníky. Přijďte mezi nás!

Vstupné 100 Kč, pro studenty a seniory zvýhodněné 70 Kč.

Lekce proběhnou s naší oblíbenou lektorkou Ivou Vopěnkovou, která se snaží svým studentům předávat tradiční jógové principy v celé jejich šíři, naučit je základním principům pohybu a držení těla a inspirovat k vlastní jógové praxi. Více o Ivě se můžete dozvědět na www.jogavkutnehore.cz.

23. 3. – 24. 3. So, Ne 10:00–17:00
28. 3. – 1. 4. Po, Čt–Ne 10:00–17:00
2. 4. – 30. 4. So, Ne 10:00–17:00
1. 5. – 30. 9. Po–Ne 9:00–17:00
1. 10. – 27. 10. So, Ne 10:00–17:00
28. 10. – 30. 10. Po–St 10:00–17:00
30. 11. – 22. 12. So, Ne 10:00–16:00
26. 12. – 31. 12. Po–Ne 10:00–16:00

Zobrazit celou otevírací dobu objektu

Vstupné

Zajímá vás, co nového se u nás děje?
Přihlaste se k odběru newsletteru.

Vyberte si přesně ten obsah, který vás zajímá. My vám občasně zašleme souhrnné novinky a informace ze světa Národního zemědělského muzea.

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů.